参加潮安县武术比赛陈式太极拳自选套路动作名称

张伟林
2012-09-16

参加潮安县武术比赛陈式太极拳自选套路

1式 预备势    2式 金刚捣碓    第3  懒扎衣    

4式  六封四闭  5式 单鞭  6 右云手  

7  煞腰压肘拳  第8式 井拦直入  9式 风扫梅花
10 金刚捣碓  11 庇身捶    12 背折靠
13式 斜行拗步 1  14伏虎  15 飞步腰拦肘

16式 白鹤亮翅  17式 斜行拗步 2  18提收  

19 前蹚拗步      20式 掩手肱捶  21式 撇身捶

22式 青龙出水     23式 双推手  24式 三换掌          

25式 肘底看捶     26式 倒卷肱           27式 退步压肘

28式 中盘         29式 白鹤亮翅    30 左蹬一跟

31 蹬一跟  32 海底翻花  33  右肘横击       

34 右珠炮  35 白蛇吐信  36            

37 白鹤亮翅  38 飞腿  39双震脚  

40玉女穿梭  41 大捋连击  42 退步绷拳  

43 掩手裹鞭  44 夺二肱  45 左背靠打  

46 上步七星  47式 退步跨虎    48式 转身双摆莲  

49式 当头炮    50式 金刚捣碓  51式 收势
                     张伟林 整理汇编

                      2012年9月15日



阅读192
分享
写下您的评论吧